陽春布德澤，萬物生光輝，春風和暢，旭日東升。3月29日，六盤水市第一實驗中學組織高二年級全體同學開展了以"勵志·堅持·文明·團結·卓越"為主題的徒步拉練活動。

千里之行，始于足下 。早上8時許，隨著學生處主任梁金霞對活動要求的結束，拉練踏青活動正式開始。學校副校長趙玉飛、學生處全體領導和工作人員、高二年級全體班主任參加了此次活動。

這是一次勵志之旅。感恩報國，艱苦奮斗，追求卓越，擔當責任，是一代代實驗一中人不變的家國情懷與開闊胸襟。人的高貴，并非來自他人的鑒定，而是自我要求之提升；一個人只有征服自己，才是世界上最偉大的人。我們要為中華之崛起而讀書，更要為祖國健康工作五十年。通過遠足，我們將挑戰自我，超越自我，樹立戰勝困難的信心和勇氣，為壯麗人生奠基，為中國之夢積淀。

這是一次堅持之旅。鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤，是實驗一中人秉持并薪火相傳的"企業精神"和"三線精神"。一路上，我們遇到過挫折和困難，基礎設施不完善，生源質量不好，教師隊伍動蕩等，面對這一切，我們沒有退縮，而是勇敢面對并堅持。因為我們知道：昨天的堅持叫立足，今天的堅持叫進取，明天的堅持叫成功。

這是一次文明之旅。表里兼修，傳承文明；卑以自牧，做謙謙君子。在這次遠足途中，各班級準備充足的垃圾袋，不但沒有丟下半點生活垃圾，師生們還主動撿拾原有垃圾，不污染環境，不破壞風景，講文明，樹新風，用實際行動踐行社會主義核心價值觀，爭做全國文明城市六盤水的形象代言人。

這是一次團結協作之旅。一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。在這次旅行途中，同學們相互幫助，相互協作，無論是行進的過程共同高歌，還是中途休息搞活動，同學們始終圍繞在班級周圍，始終把個體置于集體之中，哪怕是筋疲力盡的后半程，同學們依然相互幫助，相互鼓勁，沒有讓一位同學掉隊。

這是一次卓越之旅。追求卓越，臻于至善。無論做什么事，我們都要有一種堅韌不拔、不斷進取、永不止息、創新超越的進取心態，有一種對完善、完美之境界孜孜不倦追求的崇高精神；要胸懷遠大理想，不管是氣節、操守，還是品德、治學，各個方面都應該不屈不撓，戰勝自我，永遠向上；腳踏實地做事，頂天立地做人，把"勇于擔當"的先行角色演繹得更好。

千里之行，始于足下。愿同學們用你在實驗一中邁開的腳步去丈量好你們未來人生的寬度和長度。